Komen ruiter en paard bij de fysio…Â
In dit artikel geeft ruiter- en dierenfysiotherapeut Francis Gommans van de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie bij Dieren jullie een kijkje in haar keuken. Zij vertelt vandaag over de combinatie behandeling van amazone Noëlle en haar paard Hippo. Een dierenfysiotherapeut is altijd eerst opgeleid tot fysiotherapeut voor mensen en heeft daarna de opleiding tot dierfysiotherapie gevolgd. Deze combinatie van opleidingen zorgt voor een uniek behandelconcept om precies dáár te kunnen behandelen waar nodig. Problemen liggen vaak bij zowel ruiter als paard. Maar soms ligt een probleem meer bij het paard. Andere keren ligt het probleem meer bij de ruiter, of versterken/onderhouden ze elkaars probleem.
Motorische ontwikkeling bij jonge ruiters
Motorische ontwikkeling bij jonge ruiters: Wat kunnen we verwachten per leeftijd? Paardrijden is veel meer dan alleen op een paard zitten. Het vergt een fijne afstemming van motorische vaardigheden, balans en coördinatie. In deze blog duiken we in wat kinderen motorisch moeten beheersen voor specifieke ruiterbewegingen en hoe deze vaardigheden zich ontwikkelen naarmate ze ouder worden. Heb je een kind dat rijdt? Lees dan hier de tips!
Is paardrijden goed om af te vallen?
Er is maar weinig bekend over het aantal calorieën dat je verbrandt tijdens het paardrijden. Dus een antwoord op de vraag ‘is paardrijden goed om af te vallen?’ is niet makkelijk antwoord te geven.
Steeds meer stallen kiezen voor een gewichtslimiet. Is dat terecht?
Spierpijn na het paardrijden
Spierpijn na het paardrijden is iets wat bijna iedere ruiter wel eens ervaart, of je nu net begint of al jaren in het zadel zit. Maar wat betekent die spierpijn eigenlijk? Is het goed of slecht, en hoe kun je er het beste mee omgaan? In deze blog leggen we uit waar spierpijn vandaan komt, wanneer het normaal is, wanneer je alert moet zijn en wat je kunt doen om sneller te herstellen. Binnen het ZNVR werken we graag mee aan gezond en pijnvrij paardrijden.
Wedstrijden rijden met een beperking
De paardensport is uniek omdat mensen met én zonder beperking samen kunnen deelnemen aan wedstrijden. Maar hoe werkt dat eigenlijk als je een beperking hebt? Kun je dan gewoon een startpas aanvragen bij de KNHS? En wat is het verschil tussen een classificatie en een dispensatie? In deze blog leggen we het uit, zodat je weet wat er mogelijk is – en hoe je dit kunt regelen.
Paardrijden met endometriose
In deze blog bespreken we hoe endometriose de houding en stabiliteit van een ruiter kan beïnvloeden, welke specifieke klachten kunnen optreden tijdens het rijden, en welke praktische oplossingen er zijn. Ook verteld ruiter Esther over haar ervaringen.
Bodyprotectors tijdens het paardrijden
In deze blog bespreken we de voor- en nadelen van bodyprotectors tijdens het paardrijden, maar ook de invloed op mobiliteit, verschillende types die in de winkel te vinden zijn en de overwegingen voor het gebruik ervan.
Letselschade als ruiter?
Wanneer je als ruiter een blessure oploopt door een ongeluk, val of een ander letsel, dan wil je zo snel mogelijk weer op je paard kunnen. Maar waar vind je een fysio- of oefentherapeut die jouw specifieke klachten begrijpt? En wat als er sprake is van letselschade?
Positieve gezondheid
Onze stichting heeft als doel om een herkenbare positie te krijgen binnen de ruitersport. Door middel van het delen van kennis, begeleiden van ruiters, netwerken en doen van onderzoek willen we de paardensport verbeteren. Het doel is om verder te kijken dan de eigen expertise, en juist te kijken naar welke overlap er is bij behandelen en begeleiden van ruiters tussen verschillende disciplines. Positieve Gezondheid is een van de methodes waar wij graag gebruik van maken!
Onzekerheid bij ruiters
Onzekerheid is iets waar veel ruiters mee te maken krijgen. Het is makkelijk te denken dat onzekerheid een onderdeel is van jouw persoonlijkheid, maar het ligt wat complexer dan dat. In deze gastblog van Anne Loosveld (Sportpsycholoog) wordt ingegaan op onzekeheid bij ruiters.