De oorzaak van pijn aan de knie is niet altijd eenvoudig aan te wijzen. Soms ontstaat een klacht na een duidelijk ongeluk, zoals een val...

Trainen op je menstruatie wordt steeds vaker genoemd, maar niet altijd ondersteund door bekende wetenschappelijke inzichten. We zetten de feiten en fabels voor je op...

Je hoeft geen topsporter te zijn om met hartslagtraining te beginnen. Een sporthorloge of hartslagband kan je hartslag tijdens het bewegen meten. Stel eerst je...

Wie aan paardrijden denkt, denkt al snel aan het paard. Aan training, verzorging, voeding, zadel en hoefverzorging. Maar er is nog een belangrijke helft van...

Pijn aan de enkel tijdens of na het paardrijden is vervelend, maar hoeft meestal geen reden te zijn om langdurig te stoppen met de sport...

Wanneer je passie je werk wordt, kunnen werk en privé gemakkelijk door elkaar lopen. Dromen van een eigen onderneming is een mooi begin. Maar tussen...

Heb je vragen over sporten tijdens de zwangerschap? Wil je weten hoe je verantwoord kunt blijven bewegen? Of zoek je begeleiding bij klachten tijdens of...

Wil jij je als fysiotherapeut, oefentherapeut of ruitervitaalcoach verder specialiseren in de begeleiding van ruiters? Op 31 oktober en 1 november 2026 vindt de ZNVR Basisopleiding Ruiter Revalidatie plaats...

In een wereld waarin we altijd “aan” lijken te staan, vergeten we vaak het belang van echte rust. Niet even snel tussendoor, maar échte pauzes...

In de paardensport draait alles om samenwerking: ruiter en paard als één geheel. Maar wat als prestatiedruk ervoor zorgt dat je niet samenwerkt, maar juist...